Guter Schlaf trägt entscheidend zur Erholung und zum Wohlbefinden bei. Dabei kommt es nicht nur auf das Bett und die Matratze an. Auch die Schlafumgebung kann die Qualität des Schlafs beeinträchtigen. Bei der Schlafzimmergestaltung steht daher vor allem Komfort, aber auch Ästhetik im Vordergrund. Schließlich schläft es sich in einem schönen Schlafzimmer gleich viel besser.
Guter Schlaf beginnt bei der richtigen Einrichtung
Das Schlafzimmer ist einer der wichtigsten Räume im Haus. Denn die meisten Tage beginnen und enden an diesem Ort. Durchschnittlich verschläft jeder Mensch rund 24 Jahre seines Lebens. Ganz schön viel Zeit also, die wir im Schlafzimmer verbringen. Die richtige Gestaltung ist daher von großer Bedeutung, um sich pudelwohl fühlen zu können. Dabei spielen nicht nur das Bett und die Matratze eine wesentliche Rolle. In unordentlichen Räumen fällt es deutlich schwerer, zur Ruhe zu kommen und in den Schlaf zu finden. Die richtige Einrichtung kann den Wohlfühlfaktor im Schlafzimmer jedoch erhöhen und auch die Organisation erleichtern. Mit der passenden Gestaltung wird das Schlafzimmer zu einem gemütlichen Rückzugsort.
Das Bett als Blickfang im Schlafzimmer
Das Bett ist ganz klar der Mittelpunkt in jedem Schlafzimmer. Die restliche Gestaltung sollte sich daher stets am Bett orientieren. Um es zu einem wahren Eyecatcher zu machen, wird das Bett am besten zentral platziert. Sprich, es sollte nicht direkt neben großen Möbelstücken stehen. Besonders hervorgehoben wird das Bett, wenn es in der Mitte des Raums mit dem Kopfteil an die Wand platziert wird. Doch Bett ist nicht gleich Bett. Mittlerweile gibt es Betten in unterschiedlichsten Ausführungen. Besonders beliebt sind nach wie vor Boxspringbetten. Diese sehen nicht nur modern aus, sondern sorgen auf für komfortablen Schlaf. Damit das Schlafzimmer noch gemütlicher aussieht und der Fokus auf das Bett gerichtet wird, muss natürlich auch die richtige Bettwäsche her. Hier darf es gerne etwas bunter werden. Bei der Bettwäsche gilt ganz klar: Was gefällt, ist erlaubt. Auf Komfort sollten Sie jedoch keinesfalls verzichten. Während im Sommer Seersucker Bettwäsche die ideale Wahl ist, sollten Sie in den kalten Wintermonaten auf Bettwäsche aus Frottee setzen.
Helle Wände und freundliches Design
Ein entspanntes Schlafzimmerambiente beginnt bei den Wänden und der Farbgebung. Besonders helle Designs und freundliche Farben können hier für eine angenehme Atmosphäre sorgen. Dezente Pastelltöne oder gedeckte Naturfarben wirken sich positiv auf das Wohlbefinden aus. Insbesondere in kleinen Schlafzimmern sollten Sie auf eine harmonische Farbzusammenstellung achten. Dunkle oder kalte Töne lassen den Raum schnell noch kleiner und karger wirken. Auch das Design der Möbel und Vorhänge sollte zu einem freundlichen und offenen Raumgefühl beitragen. Die Möbel sollten zum Beispiel optisch auf die Wandfarben abgestimmt werden. Das Gleiche gilt für die Vorhänge. Nur so entsteht ein harmonisches Gesamtbild. Wer dennoch etwas mehr Farbe in das Schlafzimmer bringen möchte, kann mit bunten Kissen oder Poster arbeiten.
Vorsicht bei den Möbeln: Das Schlafzimmer sollte nicht überladen wirken
Das Schlafzimmer ist ein Ort der Ruhe und Erholung. Eine harmonische Gestaltung ist dabei besonders wichtig. Dabei ist weniger oft mehr. Zu viele Möbelstücke oder Deko-Elemente können den Raum schnell überladen wirken lassen und das Gesamtbild stören. Ins Schlafzimmer sollten daher nur Möbel, die wirklich gebraucht werden. Dazu zählen zum Beispiel das Bett, ein Kleiderschrank und Nachtschränke. Wer noch Platz für zusätzlichen Stauraum benötigt, kann auch auf kleine Kommoden oder Regale zurückgreifen.
Stiltrends im Überblick: Das Schlafzimmer von heute
Noch einladender wirkt das Schlafzimmer, wenn Sie es nach einem bestimmten Stil einrichten. Die Wandgestaltung, die Möbel und die Dekoelemente orientieren sich demnach an der gewünschten Einrichtungsrichtung. Wichtig ist hierbei, dass Sie keine Entscheidungen überstürzen. Das Schlafzimmer sollte zum gemütlichen Rückzugsort, ganz nach Ihren Ansprüchen, werden. Derzeit gibt es aber vor allem drei Stiltrends für das Schlafzimmer, die sehr beliebt sind:
- Boho-Stil: Boho steht für Natürlichkeit und Gemütlichkeit. Hier wird vor allem auf natürliche Materialien, helle Farben und verspielte Accessoires gesetzt.
- Industrial: Der Industrial-Stil hingegen ist klar und geprägt von kalten Materialien. Er bringt Loft-Flair in das Schlafzimmer.
- Skandinavisch: Im skandinavischen Schlafzimmer steht Minimalismus im Vordergrund. Helle Farben, klare Linien und reduzierte Deko machen den Stil aus.
Mit Feng Shui zu mehr Harmonie im Schlafzimmer
Feng Shui ist eine asiatische Harmonielehre. Hierbei geht es darum, Harmonie und Ausgeglichenheit in den unterschiedlichen Räumen zu fördern. Besonders gerne wird Feng Shui im Schlafzimmer angewendet, um für einen besseren Energiefluss zu sorgen. Nach Feng Shui fließen in jedem Raum spezielle Energieflüsse, welche durch die Einrichtung gestört oder verbessert werden können. Im Schlafzimmer spielt vor allem die Position des Bettes eine entscheidende Rolle. Dieses sollte mit dem Kopfteil an der Wand eher mittig und nicht neben Türen platziert werden. Außerdem haben laut Feng Shui Schreibtische im Schlafzimmer nichts zu suchen.
